سكر بندوب فيها

سكر بندوب فيها


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلالألعابتعلم معنا دخول
الجمعة أبريل 20, 2018 12:53 pm حللتم أهلاً .. ووطئتم سهلاً ..ياهلا بكم بين اخوانكم وأخواتكم ..ان شاء الله تسمتعو معــانا ..وتفيدو وتستفيدو معانـا ..وبانتظار مشاركاتـكم وابداعاتـكم ..ســعداء بتـواجـدكم معانا .. 


شاطر | 
 

 علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البرنسيسه
المدير العام
المدير العام
avatar


كيف تعرفت علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 1966
نقاط : 70555
الموقع : حيث لا اكون

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
100/100  (100/100)
رقم العضوية: 1

مُساهمةموضوع: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور   الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 10:55 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


هذة تمارين تأهلية بسيطة فى الشكل كبيرة فى المعني حاول القيام بها و لو مرة يوميا














لا تنسو ان افضل وقت للتمارين بعد صلاة الفجر حــيث يكثر غاز الأوزون الطبيعي و الذى يؤثر مباشرة على صحتكم للأفضل و هو ايضا من العلاج بالاوزون فى العيادات حيث ان الأوزون فى العيادات مصنع و ليس طبيعيا مثل الأوزون الموجود قبل شروق الشمس


اكيد انك اجهدت رقبتك من كثر المطالعة للكومبيوتر و هذة تمارين تحافط عليك و تعطى رقبتك قوة و صحة و جمال طبيعيى داخلى و للجلد ايضا ,, فقط استلقى و كررها ببطى 10 مرات لكل وضع فى البداية






تمارين بمقاومة طبيعية و هى مفيدة جدا لآزالة الألم و تقوية العضلات









و الان تمارين البطن البسيطة



و اخير اخوانى و اخواتى
اتمنى ان تستفيدو من الموضوع
تقبلو تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sugar.7olm.org
قلبي مملكه وروان يملكه
سكر / ة من كبار الشخصيات
سكر / ة من كبار الشخصيات
avatar


عدد المساهمات : 692
نقاط : 59820
الموقع : مع حب طيور الجنه

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
100/100  (100/100)
رقم العضوية: 26

مُساهمةموضوع: رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور   الأربعاء نوفمبر 10, 2010 8:27 pm

يسلموووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nada basem
سكر نشيط
سكر نشيط



كيف تعرفت علينا ؟ : جوجل
عدد المساهمات : 66
نقاط : 55670

مُساهمةموضوع: رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور   الأحد نوفمبر 14, 2010 3:08 am

مشكووورين انا فعلا مهتمه بهذا الموضع وكنت ابحث عن طريقة للتخلص من الم الظهر مشكورين
ويمكن للصدقاء يجدوا اشياء كثيرة ومفيدة في موقع صحة وجمال
http://www.mubawab.ps/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الوردة الحمراء
سكر / ة من كبار الشخصيات
سكر / ة من كبار الشخصيات
avatar


كيف تعرفت علينا ؟ : صديقه
عدد المساهمات : 623
نقاط : 56821
الموقع : http://hinamoriamu.forumalgerie.net/

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
100/100  (100/100)
رقم العضوية: 62

مُساهمةموضوع: رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور   الجمعة ديسمبر 17, 2010 1:35 am

مشكووووووور سكر 23
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سكر بندوب فيها  :: (¯`·._.·[ قسم المجتمع والصحه ]·._.·´¯) :: منتدى سكر للطب-
انتقل الى:  
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات سكر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط سكر بندوب فيها على موقع حفض الصفحات
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%83%D8%B1 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You