سكر بندوب فيها
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Almsloob-4d7fac1190
سكر بندوب فيها
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Almsloob-4d7fac1190
سكر بندوب فيها
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سكر بندوب فيها


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلالألعابتعلم معنا دخول
الجمعة نوفمبر 01, 2024 7:27 pm حللتم أهلاً .. ووطئتم سهلاً ..ياهلا بكم بين اخوانكم وأخواتكم ..ان شاء الله تسمتعو معــانا ..وتفيدو وتستفيدو معانـا ..وبانتظار مشاركاتـكم وابداعاتـكم ..ســعداء بتـواجـدكم معانا .. 


 

 الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم .

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرنسيسه
المدير العام
المدير العام
البرنسيسه


الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty
كيف تعرفت علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 1966
نقاط : 118295
الموقع : حيث لا اكون

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Left_bar_bleue100/100الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty_bar_bleue  (100/100)
رقم العضوية: 1

الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty
مُساهمةموضوع: الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم .   الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Emptyالخميس مايو 20, 2010 11:13 am

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به

من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.


الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به

سكر 70 سكر 70 سكر 70

مع تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sugar.7olm.org
ليفربول
برنسيس سكر
برنسيس سكر
ليفربول


كيف تعرفت علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 432
نقاط : 107986

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Left_bar_bleue100/100الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty_bar_bleue  (100/100)
رقم العضوية: 6

الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم .   الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Emptyالجمعة مايو 21, 2010 3:10 am

ألف شكرا جزيلا لك


أطيب المنى


تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسه
المدير العام
المدير العام
البرنسيسه


الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty
كيف تعرفت علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 1966
نقاط : 118295
الموقع : حيث لا اكون

البطاقة الشخصية
نسبة أحترام العضو للمنتدى:
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Left_bar_bleue100/100الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty_bar_bleue  (100/100)
رقم العضوية: 1

الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم .   الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم . Emptyالسبت مايو 22, 2010 4:49 am

شكرا لمرورك ياعزيزى نورتنى Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sugar.7olm.org
 
الوقت وعلاقته مع أعضاء الجسم .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صنفره الجسم من صنعك
» نقاط من إعجاز الإسلام في ساعة الجسم البيولوجية
» عشرة أعضاء يحبونگ خلف الشاشـﮧ
» أعضاء ممنوعين من الدخول القسم الاسلامي...
» كن شامخ مهما فيك الوقت دار - رمزيآت bb

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سكر بندوب فيها  :: (¯`·._.·[ قسم المجتمع والصحه ]·._.·´¯) :: منتدى سكر للأسرة والطفل-
انتقل الى:  
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات سكر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط سكر بندوب فيها على موقع حفض الصفحات
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%83%D8%B1 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You